312日目(4/29分) [レコーディング・ダイエット]
今日は祝日ですね!昭和の日なんですって。いつからこんな名前になったの?全然知らなかった(・。・;
いい天気でしたね♪ 午後から買い物に出かけました。約1駅先のホームセンターまで歩いて往復。
すっごくいい運動になりました(*^^)v 目的は古くなったフライパンがメインだったのだけど、
やっぱりあれこれ買ってしまったぁ~~~(*-∀-)ゞ ホームセンターって見るもの沢山で楽しくて仕方ない!!
◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇
朝食なし
昼食
・トースト(6枚切り)
・ヨーグルト(ブルーベリー)
・バナナ
・ロースハム
・きゅうり
・コーヒー
516kcal
夕食
・麦ごはん
・野菜シチュー(キャベツ、エリンギ、玉ねぎ)
・絹ごし豆腐(ポン酢)
347kcal
間食
・キットカット
・甘栗
・野菜ジュース
・おにぎり(こんぶ)
493kcal
体重【66.6】kg 40.4%
やっと66kg台に戻りました(*^ー゚)v ブイ♪ このまま月末までキープ出来たらいいのだけど。
4月も残すところ1日ですね。はっやいなぁ~~あっという間に5月。。。
今日のシチューはこの前頂いた圧力鍋で作りました! まだなかなか使いなれないけど(^_^;)
野菜はすっごく柔らかくなっててビックリです!! これからもっと色んなものを作るのが楽しみ♪
そしてホームセンターにて突如購入したのはこれ ↓ ジャジャジャーン(笑)
ミニトマト2種類とキュウリの苗です(u_u*)
ベランダガーデンでどこまで出来るのか?? お弁当を作るのでミニトマトは欠かせない。
今野菜が高いので自分家で収穫出来ると嬉しいですよね(^_-)
さてさて、これからどうなるのか?とっても楽しみです
こちらもいいお天気で気持ち良かったよ~♪
圧力鍋、どんどんレパートリーが増えていきそうだねo(^∇^o)(o^∇^)o
料理上手のkeep-9なのでこれからが楽しみだわっ(o^o^o)
ミニトマト!
この間こそ母に頼まれて一緒にホームセンターに買いに連れてったのよー
去年、結構いいのできたから今年も!って(^O^)
ベランダだけどうまく成長してくれると嬉しいね&これから楽しみだね♪♪
by 桃猫 (2010-04-29 20:36)
*りぼんさん nice! ありがとうございます。
by keep-9 (2010-04-29 21:46)
*桃猫ちゃん
そっちも天気良かったのね~~~♪
圧力鍋はこれからだね! まだいまいち勝手が分からないから。
桃猫ちゃんこそフルに活用してたなんて凄いぞ!!
私も頑張るわ!(^^)!
ミニトマトって簡単なんだよね?誰でもうまく出来るのかな?
ちょっと気になるんだよね~~~自家製のものって何でも美味しいんだよね!!
何か急にやりたくなって(笑) 土とプランターはうちのパパが送ってくれるの(爆)
実家で作ったものは美味しいから土ごともらうことにしたよ(*^ー゚)v ブイ♪
by keep-9 (2010-04-29 21:50)
これからの成長が、楽しみですね〜♪
by お茶屋 (2010-04-30 09:50)
トマトは育てたことがあって、後から後から実がなるので
すごく面白かったです。
胡瓜はどうかな?大きくなるとベランダでは大変かも。
by babu (2010-04-30 20:10)
お~~~♪
私も、あの熱帯雨林だった庭で野菜を植えたい気分になってたの。
プチトマトは確かにお弁当に入れるし、最近高いし(-"-)
でも、持続能力のない私に育て上げられるか心配っ。
シチューすっごく美味しそう!!!
by you (2010-05-02 00:27)
*お茶屋さん nice! ありがとうございます。
これから楽しみが増えました!
by keep-9 (2010-05-03 17:36)
*dorobouhigeさん nice! ありがとうございます。
by keep-9 (2010-05-03 17:37)
*babuさん nice! ありがとうございます。
そうなんですよね。私も胡瓜はちょっと気になります(^_^;)
by keep-9 (2010-05-03 17:38)
*youさん
youさんもプチトマト植える?
結構長い間出来る見たいよ☆ 野菜今高いもんねぇ
大丈夫だよ!水を与え過ぎない方が甘くなるらしいし(笑)
一緒に頑張ろう!(^^)!
by keep-9 (2010-05-03 17:40)
ここ10年くらいの間に
ハッピーマンデーが出来たり、祝日の名前が変わったりで、
何の日かわかんなくなったりしますよね。
さらにGWが地域で分散化されたら、もう何がなんだか。(-_-;
プチトマトはベランダでも実が成った経験ありよ〜♪
美味しく出来るといいですね!(^^)b
キュウリは・・・うーん。(笑)
実が大きくなってきたら、しっかりと支えてあげてね。
ちなみに私、サボテンさえも枯らす女なので、
植物は育てられません。(キッパリ!)
by かほりん (2010-05-04 21:51)
*かほりんさん nice! ありがとうございます。
ハッピーマンデーとかほんと、色々変わって分かんなくなってきました(^_^;)
プチトマトは経験ありなんだね(^O^)/ワァァ───ヾ(*´・∀・`*)ノ───ィィ
美味しく出来るといいなぁ~~~~キュウリは謎だよねぇ~~
でも好きだから頑張って育てるわぁ♪
サボテン枯らしたの?(笑)大丈夫!プチトマト実らせたんだから♪
by keep-9 (2010-05-05 01:22)