499日目(3/8分) [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・ご飯
・味噌汁
・緑茶
344kcal
昼食
・トースト
・目玉焼き
・緑茶
250kcal
夕食
・ご飯
・味噌汁
・緑茶
308kcal
間食
・スコーン
・バナナ
・キットカット
・ヨーグルト
580kcal
総摂取カロリー 1481kcal
体重【67.7】kg
体重【67.7】kg
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タグ:レコーディングダイエット