500日目(3/9分) [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・トースト
・納豆
・ブロッコリー(ポン酢)
・バナナ
・ヨーグルト
・緑茶
333kcal
昼食
・麦ごはん
・キムチ
・卵
・緑茶
385kcal
夕食
・麦ごはん
・麻婆豆腐
・緑茶
416kcal
間食
・バナナ
・キットカット
284kcal
総摂取カロリー 1418kcal
体重【67.6】kg
体重【67.6】kg
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タグ:レコーディングダイエット