508日目（4/27分）

記録だけ

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朝食
・トースト
・チーズ
・紅茶
239kcal

昼食
・ご飯
・ミニハンバーグ
・唐揚げ
・卵焼き
・ほうれん草の胡麻和え
・プチトマト
・緑茶
508kcal

夕食
・野菜サラダ
・ヨーグルト
・ブルーベリー
・緑茶
151kcal

間食
・板チョコ
・ミネラルウォーター
195kcal

総摂取カロリー　1093kcal
体重【68.9】kg　41.5%

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タグ：レコーディングダイエット