463日目(11/3分) [レコーディング・ダイエット]

今日はカレー三昧♪ そんなに作ったつもりなかったけど、結構あったのね。

嫌いじゃないからいいけど。買い物にも行くのが面倒だったので、今日はいいや(笑)

◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇

朝食
・オレンジジュース
84kcal

昼食
・麦ごはん
・チキンカレー
・緑茶
533kcal

夕食
・麦ごはん
・チキンカレー
・野菜サラダ
・緑茶
482kcal

間食
・グレープフルーツジュース
・チョコクッキー
・紅茶
・牛乳
348kcal

総摂取カロリー 1447kcal
体重【67.1】kg 40.9%


昨日は久しぶりに圧力鍋でカレーを作りました☆

ジャガイモや玉ネギがほとんど溶けちゃったので、もっとざっくりカットすれば良かったなぁ・・・

恐るべし圧力鍋[exclamation] たまには使わないともったいないよね(・。・;

2.jpg

 


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きつくなってしまった・・・ [handmade]

ティッシュボックスカバーを作ったのですが・・・

かなりきつきつになってしまいました(・。・;

バイアステープがなかったので、余った布で巻いたら、余分に縫っちゃったかな[あせあせ(飛び散る汗)]

3.jpg

中に入れているのはスリムなサイズなんだけど、入れるのに苦労します(笑)

入れてしまえば、大きさ的に余裕なんですけどね・・・(^_^;)

なかなかバッチリには出来ないものです[たらーっ(汗)] 奥が深いぞハンドメイド!!

こうやって失敗を繰り返して、少しずつ上手になっていけばいいかな♪

 

とりあえず、今日も満足[グッド(上向き矢印)](笑)

 


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