毎日のゲームでもポイントたまります☆お買い物はこのサイトを通すとポイントもたまり、お得でおススメです☆
【マクロミル】アンケート会員募集中！謝礼ポイント有
アンケートに答えるだけでポイントがたまり、500円から換金できます♪
ここは1回のアンケートのポイント数高めなので、かなりおススメ☆
531日目（5/29分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜:
朝食
・バナナ
・ヨーグルト
・紅茶
171kcal
昼食
・カレー
・ミネラルウォーター
543kcal
夕食
・トースト
・チーズ
・蒸し鶏
・野菜サラダ
・ミネラルウォーター
484kcal
間食
・カロリーメイト
・エクレア
412kcal
総摂取カロリー 1610kcal
体重【68.4】kg 41.8%
体重【68.4】kg 41.8%
記録だけの日はコメント欄を閉じます。
タグ：レコーディングダイエット
530日目（5/28分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜:
朝食
・コーンフレーク
・牛乳
・厚焼き卵
・紅茶
353kcal
昼食
・ナポリタン
・チーズ
・ミネラルウォーター
541kcal
夕食
・お茶漬け
・バナナ
・緑茶
355kcal
間食
・ヨーグルト
81kcal
総摂取カロリー 1330kcal
体重【68.6】kg 41.7％
体重【68.6】kg 41.7％
記録だけの日はコメント欄を閉じます。
タグ：レコーディングダイエット
529日目（5/27分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜:
朝食
・トースト
・チーズ
・バナナ
・紅茶
316kcal
昼食
・ひじきご飯
・唐揚げ
・ウインナー
・玉子焼き
・ブロッコリー
・プチトマト
・マヨネーズ
・ミネラルウォーター
609kcal
夕食
・コーンフレーク
・牛乳
・バナナ
・紅茶
299kcal
間食
・お土産で頂いたパイ
67kcal
総摂取カロリー 1291kcal
体重【69.0】kg 41.4%
体重【69.0】kg 41.4%
記録だけの日はコメント欄を閉じます。
タグ：レコーディングダイエット