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364日目（6/20分） [レコーディング・ダイエット]
今日は雨かと思っていたけど、案外持ちこたえています（笑）
時折晴れ間も見えて、洗濯して良かったなぁ～～と思っています♪
今週は実家から送られた「びわ」をふんだんに食べていたので、果物には不自由しませんでした☆
◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇ ◇◇◇
朝食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・キウイ
・ミネラルウォーター
319kcal
昼食
・ナポリタン
・ヨーグルト（ブルーベリー）
・野菜生活100
・おかき
542kcal
夕食
・麦ごはん
・昆布の佃煮
・野沢菜漬け
・餃子
・納豆
334kcal
間食
・オレンジ
・卵焼き
141kcal
総摂取カロリー 1336kcal
体重【66.4】kg 40.0%
体重【66.4】kg 40.0%
実家で育った びわ はこちら ↓
さてうちの野菜たちですが、相変わらず元気にしております（笑）
キュウリはもうそろそろ終わりではないかと・・・ 辛子酢味噌で食べるのが最近のマイブーム♪
プチトマトはまだまだこれから色づくようです。結構長くかかるのねぇ(*-∀-)ゞ
待ちくたびれるわぁ（笑）
緑色が段々薄くなりつつあるのですが、赤くなるのはまだみたいです(・。・;
うちのお父さんの予想では来月くらいかも？なんだそうですが、待てないなぁ～～～（笑）
でも色づき始めたら一気に収穫出来そうですね♪ それはそれで楽しみだぁ☆
辛子酢味噌で頂く胡瓜☆
とってもおいしそーーですね〜♪
by お茶屋 (2010-06-21 12:09)
トマト、たわわに実ってきましたね。
赤くなるのが楽しみですね。
by びくとる (2010-06-21 14:45)
結局土日とも雨は大丈夫でしたよね。
私も思いがけずいろいろ出来て、ラッキーでした♪
最近ダンナの実家からキュウリを送ってもらって食べてるんだけど
やっぱりスーパーで買うのとは全然違いますね〜！すんごく美味しい！！
義父が作った「もろみ」も一緒に送ってもらったので、
うちではモロキュウでいただいてます♪
トマトちゃん、早く赤くなぁれ♪
びわ、とっても美味しそう♪
by かほりん (2010-06-22 19:06)
*えーちゃんaaaさん nice! ありがとうございます。
by keep-9 (2010-06-23 23:15)
*お茶屋さん nice! ありがとうございます。
辛子酢味噌でキュウリなかなかGOODですよ♪
by keep-9 (2010-06-23 23:16)
*びくとるさん nice! ありがとうございます。
トマトすっごく楽しみなんです♪
赤くなるまで今しばらくお待ちくださいね（笑）
by keep-9 (2010-06-23 23:17)