515日目(5/7分) [レコーディング・ダイエット]

記録だけ

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朝食なし

昼食
・トースト
・野菜サラダ
・味噌汁
・緑茶
287kcal

夕食
・トースト
・チーズ
・紅茶
239kcal

間食
・カロリーメイト
・ヨーグルト
・イチゴ
・ウーロン茶
399kcal

総摂取カロリー 925kcal
体重【68.4】kg 41.9%


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