71日目（8/15分）

友達とお出かけしました～～東京駅周辺をぶらぶらとウィンドーショッピングを兼ねて
歩き回りましたなので今日は歩きすぎでちょっと足がお疲れです。13,234歩でした

久しぶりに大丸に行きました♪
うちの家族が大好きな　銀座たまやの　「ごまたまご」、

そして季節限定の「抹茶ひとひら」、

最後にキース・マンハッタンの「ローストナッツブラウニー」

どれも美味しそう～～～しかもどれも私の口には入らないんですけどねo(´^｀)o
全部家族に送るので。。。なので美味しかったかのレポートは出来ませんが・・・(笑)

新丸ビルってこんななんですよねー。見上げちゃいました

 

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朝食
・チャーハン　（ピーマン、ウィンナー、卵）
・サラダ　（レタス、アスパラガス、カニカマ、ブロッコリー）
819kcal

昼食
・ざるうどん　0.3人前
・鉄火丼　0.25人前
・麦茶　2杯
244kcal

夕食
・ダイエットシェイク　1袋
・とうもろこし
・ビタミンC　1日分
・鉄分　1日分
・ミネラルウォーター　0.5本
308kcal

間食
・アイスクリーム
・お茶
169kcal

総摂取カロリー　1540kcal
体重【72.2】kg　41.2%

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『もちきび』という種類のとうもろこしを知ってますか??　↓　これです!!!　（茹でています）

うちの実家ではこれを毎年植えて美味しく頂いてます♪
普通のとうもろこしより、断然歯ごたえがあって、もちもちしてるんです!
甘みもあり、とっても美味しいんですよ.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
私はとうもろこしはこれが大好きなので、普通のは最近全然食べません。

今日食べたのも、「もちきび」です。うちで収穫したものじゃないのでちょっといまいちでした…
うちで収穫した「もちきび」がやっぱり一番美味しいです(ﾟ∀ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ★

 

タグ：レコーディングダイエット 大丸 新丸ビル 銀座たまや ごまたまご 抹茶ひとひら キース・マンハッタン ローストナッツブラウニー もちきび もちとうもろこし

コメント 3

うわぁ、13,234歩はよく歩かれましたねv
やはり歩くのが、健康にも一番良いですよね。
「抹茶ひとひら」というのが、とってもとっても気になります。
抹茶系のお菓子、好きなのでv
もちきび、というのは初めて知りました。
記事を拝読していると、とっても美味しそうで、
食べてみたくなりましたよv
by ささ (2009-08-16 00:43) 

もちきびは普通のとうもろこしと同じくらいの大きさなのでしょうか。
美味しそうです。＾＾
by びくとる (2009-08-16 09:25) 

*こけもも：さん
*さささん
*イチローさん
*びくとるさん
nice!　ありがとうございます。

*さささん
私も抹茶系のお菓子は大好きです!!美味しいですよね♪
もちきび、機会があれば是非お試しください(*^^)v

::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜::*'::*'゜::*'゜::*'゜::*'゜:

*びくとるさん
もちきびは普通のとうもろこしより大分小さいです。
私が食べているものは大体70g前後くらいしかありません。
でも、もっちもちですよ♪びくとるさんも機会があったら是非!!

by keep-9 (2009-08-16 13:54)