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355日目（6/11分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・ミネラルウォーター
274kcal
昼食
・おにぎり（昆布）
・春雨スープ
・ミネラルウォーター
283kcal
夕食
・トースト（8枚切り）
・キウイ
・納豆
319kcal
間食
・おかき
・チョコレート
・牛乳 100cc
・缶コーヒー（無糖）
236kcal
総摂取カロリー 1112kcal
体重【66.2】kg 40.4%
体重【66.2】kg 40.4%
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タグ：レコーディングダイエット