466日目(11/6分) [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食なし
昼食
・レタス炒飯
・緑茶
521kcal
夕食
・野菜たっぷりおかゆ
・緑茶
327kcal
間食
・チョコレート
・オレンジジュース
・ヨーグルト(ブルーベリー)
・紅茶
・あんぱん
392kcal
総摂取カロリー 1240kcal
体重【66.9】kg 41.2%
体重【66.9】kg 41.2%
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タグ:レコーディングダイエット