466日目(11/6分) [レコーディング・ダイエット]

記録だけ

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朝食なし

昼食
・レタス炒飯
・緑茶
521kcal

夕食
・野菜たっぷりおかゆ
・緑茶
327kcal

間食
・チョコレート
・オレンジジュース
・ヨーグルト(ブルーベリー)
・紅茶
・あんぱん
392kcal

総摂取カロリー 1240kcal
体重【66.9】kg 41.2%


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