517日目(5/9分) [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・トースト
・チーズ
・ウーロン茶
332kcal
昼食
・ご飯
・唐揚げ
・エビ寄せフライ
・卵焼き
・いんげん胡麻和え
・プチトマト
・ミネラルウォーター
540kcal
夕食
・ご飯
・卵
・納豆
・ウーロン茶
488kcal
間食
・ヨーグルト
・チョコモナカジャンボ
395kcal
総摂取カロリー 1755kcal
体重【68.4】kg 41.6%
体重【68.4】kg 41.6%
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タグ:レコーディングダイエット