189日目（12/11分）【大阪＊1】

本日大阪1日目です♪
東京では雨・・・しかも結構降ってます。大阪は午後から雨は上がるとのこと。
どうかあまり降っていませんように(人'д｀o)

では先に本日のメニューから。

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朝食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・ベーグル
・オレンジジュース100％
・甘栗
453kcal

昼食
・梅しらすおにぎり
・サラミエッグサンド
・豚肉のゴマダレ和え
・白滝と明太子の和え物
・緑茶
474kcal

夕食
・お好み焼き（豚玉）
・お好み焼き（とろろ納豆）
・とろろ明太焼きそば
・ウーロン茶
564kcal

間食
・あたりめ
・じゃがりこ
・チョコレート
・黒烏龍茶
・エビチップス
・野菜生活100
257kcal

総摂取カロリー　1748kcal
体重【70.5】kg　40.0%

まずサプライズで友達がサンドを作ってきてくれていました～ｳｼｼｼ((≧艸≦*))ｳｼｼｼ
しかも超美味しいんです!　さすが調理師の免許を持っている人は違いますね♪
味付けも抜群でした!!　+｡:.ﾟヽ(*´∀')ﾉﾟ.:｡+ﾟｧﾘｶﾞﾄｩ

 

大阪に着き、ホテルへ荷物を置いて海遊館へ行きました♪
ジンベエザメはめちゃめちゃ大きかった～～～優雅に泳いでいました。
ペンギンやマンタ、ピラルク、イルカみんなとっても可愛かったです(^O^)／
ではしばし写真をお楽しみください!!

 

 

 

海遊館の外のイルミネーションがとても綺麗でした

 

   

 

 

 

 

 

さて、楽しみにしていた夕食の時間です♪
谷町6丁目の「冨紗家」さんにお邪魔しました(*^^)v 全て3人で分けて食べてます。
お店の方もちゃ～～んとカットしてくれていて、とっても助かりましたﾟ+｡:.ﾟ(σﾟ∀ﾟσ)⌒Nice♪

とろろ納豆焼き　これはめちゃめちゃ美味しかったぁ～～～
毎日食べてもいいくらい最高でした!!!

 

こちらは定番の豚玉です。

 

 

とろろ明太焼きそば（こんな名前だったと思います；；）
これも美味しかったです。でもキムチ焼きそばも食べて見たかった～
お腹一杯だったので止めておきました（笑）

 

 

 

満腹でホテルに戻りましたが、その後「お菓子パーティー」なるもの開催（笑）
旅行ですもの!!　たまには思い切って食べましょう♪　勿論全部食べれませんでしたよ。
だってお腹いっぱいなんですから☆

 

   

 

 

1日目終了～～～。明日へ続く・・・

 

タグ：イルミネーション レコーディングダイエット 冨紗家 海遊館 大阪 お好み焼き

コメント 7

本場のお好み焼きは美味しそうですね。
明日はたこ焼きかな～？
by babu (2009-12-13 00:36) 

*xml_xslさん　nice!　ありがとうございます。
by keep-9 (2009-12-13 19:52) 

*babuさん　nice!　ありがとうございます。
やっぱり最高に美味しかったです♪
たこ焼きは・・・・2日目を見てください；；
by keep-9 (2009-12-13 19:53) 

お好み焼き、むちゃくちゃ美味しそうですね。＾＾
海遊館、一度行ってみたいです。
by びくとる (2009-12-14 12:41) 

*びくとるさん nice! ありがとうございます。
むちゃくちゃ美味しかったです!!
海遊館も良かったですよ～～お子さんを連れて是非お出かけしてみてください♪
by keep-9 (2009-12-16 07:52) 

*シェイマスちん nice! ありがとう♪
by keep-9 (2009-12-16 07:53) 

*かほりんさん　nice!　ありがとうございます。
by keep-9 (2009-12-19 18:34)