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320日目（5/7分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・バナナ
・ミネラルウォーター
351kcal
昼食
・おにぎり（こんぶ）
・海藻サラダ
・ミネラルウォーター
229kcal
夕食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・甘栗
・緑茶 2杯
281kcal
間食
・チョコ
・野菜ジュース
201kcal
総摂取カロリー 1062kcal
体重【66.6】kg 40.1%
体重【66.6】kg 40.1%
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タグ：レコーディングダイエット