347日目(6/3分) [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・麦ごはん
・卵
・昆布の佃煮
・ヨーグルト(ブルーベリー)
・ミネラルウォーター
452kcal
昼食
・三色弁当
・ミネラルウォーター
424kcal
夕食
・フルーツグラノラ
・牛乳 100cc
・おんめん
・緑茶
356kcal
間食
・ガム
・あられせんべい
132kcal
総摂取カロリー 1364kcal
体重【66.1】kg 40.1%
体重【66.1】kg 40.1%
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タグ:レコーディングダイエット