371日目（6/27分）

今日はランチをして駅まで見送りました(^O^)／

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朝食なし

昼食
・唐揚げのみぞれ和え
・ごはん
・ウーロン茶
・アイスティー
685kcal

夕食
・ごはん
・卵
・昆布の佃煮
・ウーロン茶
・スライスチーズ
283kcal

間食
・バナナ
・ヨーグルト（ブルーベリー）
・チョコパイ
・マルチビタミン&ミネラル
275kcal

総摂取カロリー　1243kcal
体重【66.4】kg　40.1%

友達は金曜日からこっちに来ていて、行きたいところは行ってるので、
この日は昨日朝までしゃべっていたせいもあり、昼までとは言わないけどゆっくりと寝てました（笑）
ランチを食べて駅まで送り、ここから元の1人タイム☆

やっぱり1日のリズムが変わるってその日は楽しいんだけど、あとで疲れが出ますね(^_^;)
その日の為に色々準備したりしてるからなんですかね？
それとも年のせい？（笑）
でもたまにはこういうイベントもないとストレス発散出来ないし、バランスが大事なのかもしれません。

さて、うちのプチトマトがやっと色づいてきましたv(｡-∀-｡)ﾌﾞｨﾌﾞｨ

 

これから何日かけて赤くなるんでしょうね？
うわぁ～～～～～～～～～～～～めっちゃ楽しみです♪

 

タグ：レコーディングダイエット プチトマト

コメント 7

色づき始めてますね！
楽しみですね〜♪
by お茶屋 (2010-07-02 10:50) 

ハロー♪

昨日はありがとうね(。≧∇≦。)


なんかふたりがノンストップトーキングしてるのが、目に浮かぶようだわ(^皿^)
ガールズトークに終わりはないもんね(笑)（私たちもそうだったしね(苦笑)）

金曜から来てて、東京満喫して帰ったみたいで、良かったよねー♪
そして元気そうだったのがほんっと何よりだよヽ(´▽`)/

楽しみがあると、頑張れるよね！
keep-9ちゃん、次の楽しみは何か待ってるかな？！

昨日、実家のトマト食べたら、シャキシャキ感はあるけど甘みはなかったよ＾ﾛ＾;
甘みのあるトマトを育てたkeep-9ちゃんは素晴らしいわっ☆

そうそう、母がアスパラも自家菜園できるらしいよ、って言ってたよ！
また新しいものに挑戦はいかがですか(o^∀^o)
by 桃猫 (2010-07-02 12:18) 

ぷっくりと色づいてきて、楽しみですね。
by びくとる (2010-07-02 12:19) 

*お茶屋さん　nice!　ありがとうございます。
やっとですよーーー長かったです☆
by keep-9 (2010-07-04 00:48) 

*桃猫ちゃん
ガールズトークは本当に終わりがないよねぇ～（笑）
桃猫ちゃんとも是非夜通しトークしてみたいよ♪
でもお肌には大敵なんで、夜は寝ようね(^O^)／

次の楽しみは7月にも友達が来てくれるので、それを楽しみにしてまっす(´∀｀*)

アスパラも自家菜園出来るの？すっごーーーーい☆
それは挑戦してみたいねぇ～
でもまだキュウリも頑張ってるからスペースが出来たら考えるわ!(^^)!
by keep-9 (2010-07-04 00:50) 

*びくとるさん　nice!　ありがとうございます。
長く待った甲斐がありそうです！！
by keep-9 (2010-07-04 00:51) 

わ〜、出遅れちゃいました！
トマトちゃん、色づき始めてるじゃないですかー♪
楽しみが増えましたね！(^^)b

イベントがあると、その後疲れますよね〜。(^^;;
昨日友達と一日出かけたら、今朝は起きるのが辛かったです。
専業主婦で良かった・・・。（笑）
by かほりん (2010-07-05 18:31)