372日目（6/28分）

記録だけ

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朝食
・麦ごはん
・卵
・昆布の佃煮
・バナナ
・ミネラルウォーター
431kcal

昼食
・麦ごはん
・野沢菜漬け
・からあげ
・ミニハンバーグ
・竹輪の磯辺揚げ
・ブロッコリー
・ポン酢
・ミネラルウォーター
434kcal

夕食
・焼肉（ハツ）
・ヨーグルト（ブルーベリー）
・スライスチーズ
・チョコパイ
・ウーロン茶
271kcal

間食
・アイスティー
・チョコレートスナック
・キウイ
・スイートポテト
201kcal

総摂取カロリー　1337kcal
体重【66.9】kg　40.5%

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タグ：レコーディングダイエット