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436日目（10/3分） [レコーディング・ダイエット]
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朝食
・トースト
・バナナ
・緑茶
299kcal
昼食
・バナナ
・牛乳
211kcal
夕食
・麦ごはん
・天ぷら（南瓜、舞茸、えのき）
・緑茶
582kcal
間食
・アイスモナカ
124kcal
総摂取カロリー 1216kcal
体重【68.0】kg 41.5%
体重【68.0】kg 41.5%
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タグ：レコーディングダイエット