519日目（5/12分）

記録だけ

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朝食
・トースト
・チーズ
・緑茶
335kcal

昼食
・ご飯
・唐揚げ
・ハンバーグ
・ひじきの煮物
・卵焼き
・プチトマト
・ミネラルウォーター
506kcal

夕食
・ざるうどん
・緑茶
344kcal

間食
・バナナ
・トンプソンシードレス
・ヨーグルト
204kcal

総摂取カロリー　1389kcal
体重【68.9】kg　41.3%

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タグ：レコーディングダイエット