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257日目（2/17分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・ケロッグフルーツグラノラ
・牛乳 100cc
・いちご
・ほうじ茶
・納豆
617kcal
昼食
・おにぎり（コンブ）
・スープパスタ
・ミネラルウォーター
381kcal
夕食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・昆布の佃煮
・甘栗
・ミネラルウォーター
352kcal
間食
・チョコレート
44kcal
体重【68.8】kg 41.3%
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256日目（2/16分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・いちぎ
・昆布の佃煮
・ミネラルウォーター
328kcal
昼食
・17穀米
・からあげ
・鮭の塩焼き
・ひじきの煮物
・プチトマト
・キャベツ
・アスパラガス
・ポン酢
・ミネラルウォーター
428kcal
夕食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・昆布の佃煮
・温野菜（椎茸、エリンギ）
・こんにゃく
・ポン酢
・コークハイ
・いちご
311kcal
間食
・チョコレート
・ファイブミニ
・マルチビタミン&ミネラル 1日分
・鉄分 1日分
124kcal
体重【68.2】kg 41.1%
255日目（2/15分） [レコーディング・ダイエット]
記録だけ
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朝食
・17穀米
・卵
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・ミネラルウォーター
462kcal
昼食
・17穀米
・からあげ
・エビのぷりぷりフライ
・ほうれん草の胡麻和え
・プチトマト
・鮭の塩焼き
・ミネラルウォーター
362kcal
夕食
・トースト（8枚切り）
・スライスチーズ
・昆布の佃煮
・いちご
・ファイブミニ
・甘栗
379kcal
間食
・マルチビタミン&ミネラル 1日分
・鉄分 1日分
・森永小枝（小袋）
・コーヒー（パルスイート）
78kcal
体重【68.2】kg 41.5%